In den nächsten Jahren habe ich mir vorgenommen, endlich mal nach Dänemark zu reisen. Das Land ist nicht weit entfernt von Deutschland und von so vielen Leuten habe ich schon gehört, dass eine Reise dahin total zu empfehlen ist. Ich hoffe ich schaffe es bald.

Laut Forschung nimmt unser Körper, wenn wir am Strand sind, die negativen Ionen auf, die von den Meereswellen freigesetzt werden. Dies ermutigt unseren Körper, mehr Sauerstoff aufzunehmen und unseren Serotoninspiegel zu regulieren, eine Substanz, die Angstzustände kontrolliert. Wir fühlen uns entspannt, erholt und zu Hause, und das ist nicht nur ein Gefühl – Studien haben gezeigt, dass die positive Wirkung der Nähe zum Wasser unseren Geist natürlich beruhigt und uns in einen produktiveren und ruhigeren Zustand versetzt. Das alles macht auf einer Insel, auf der man nie weiter als zehn Minuten vom Meer entfernt ist, absolut Sinn.